Heti 120 jóga óra - ASRAM Jóga és Meditációs Központ - 2 stúdió Budán és Pesten, Jóga órák hétközben de-du és Hétvégén is!

Pestre és Budára is várunk Takarítókat! Cserébe ingyen jógázhatsz.
Heti min. egyszer 3 órás takarításért 2 jóga vagy Pilates órát adunk. Jelentkezés e-mailben.
Diákokat is szeretettel várunk! Napközben 13-16h között van takarítás.

Karácsonyi bérlet és matrac akció:

dec.2-jan.8-ig 20% kedvezmény a 1,5 órás teljes áras jógabérletekből, és 10% a teljes áras Pilates bérletekből. Asana matracból 10% kedvezmény, ha veszel hozzá jógazsákot is. Karácsonyi ajándékutalványok is kaphatók.

ÚJ! Családi sítábor jógaórákkal, Ausztria, Innerkrems: 2014. febr. 8-14.

Síoktatással minden tudásszinten – Már csak néhány szabad hely van!

A nagy érdeklődésre való tekintettel a jelentkezési határidőt meghosszabbítottuk, a jelentkezés 100 euró előleg befizetésével válik véglegessé! Jelentkezni addig lehet, amíg van szabad hely.

PESTI ÓRAREND – Megtekintés ITT

BUDAI ÓRAREND – Megtekintés ITT

ÚJDONSÁGOK:

Akciós délelőtti bérletek diákoknak: 5 alkalmas 5500 Ft-ért, a 10 alkalmas 10.000 Ft-ért! A kedvezmény nappalis diákigazolvány felmutatásával érvényes. 1 és 1,5 órás órákra is.

KÉT JÓGA ÓRÁT ADUNK EGY ÁRÁÉRT /jóga, Pilates, gerinctorna óra is/

A rendszerünkben még nem regisztrált vendégek számára, két jógaórát adunk egy áráért. Az első alkalom után, a második alkalom ingyenes 10 napon belül. Az ingyenes alkalmat bármelyik állandó óránkon felhasználhatod.

A kupon stúdiónk egyikében váltható be, rendszerünkben még nem regisztrált vendégeket 10 napon akciós bérletekkel várjuk.

Terápiás és masszázsszoba Pesten:

A Duna mindkét oldalán, Budán és Pesten is jógázhattok nálunk. Bérleteink mindkét helyre érvényesek.

Pesti stúdió és terápiás szobák címe: Tátra utca 5/b. A termek (37 és 42 m2) hétvégi programokhoz bérelhetők.

Vendégkörrel rendelkező masszőröknek, terapeutáknak, pszichológusoknak 10-14 m2-es kezelő helyiségek kiadók fél- vagy egynapos egységekben. (ha van hely, órákra is)

Budai és pesti termeink bérleti díjai, mérete és felszereltsége
Pesti terápiás szoba kiadó (részletek) a Jászainál – jóga magánórákra is!

AKTUÁLIS TANFOLYAMOK:

Kezdő hatha jóga alaptanfolyam:

- nov. 11-től, hétfő 20:00, Buda, Árpi– lehet még csatlakozni!

- nov. 8-tól, péntek 17:00, Pest, Robi– lehet még csatlakozni!
Napüdvözlet tanfolyam: dec. 9. hétfő 20:00, Pest, Berni

Arc(SZ)építő tréning: nov. 27. szerda 16:45, Buda, Éva

Kezdő pilates tanfolyam: okt. 30. szerda 21:00, Buda, Eszter – lehet még csatlakozni!

További tanfolyamaink…

WORKSHOPOK:

Hasizomfejlesztő és regeneráló tréning: dec. 7. szombat 10:00, Buda, Németh Luca

Hellinger családállítás: dec. 8. vasárnap 9:00, Buda, Kiss Péter

Test és lélek workshop: dec. 8. vasárnap 10:00, Pest, Ilkó Péter

A Térd és a Jóga – workshop: dec. 8. vasárnap 10:00, Buda, Varga Judit

További workshopjaink…

PROGRAMOK KISMAMÁKNAK:

Szülőpozíciós jóga: dec. 7. szombat 10:00-12:00, Buda, Sáfrán Ildi

Kriston Intimtorna: dec. 8. és 15. két egymás utáni vasárnap 9-15:00, Buda, Bencze Bernadett

További kismama programjaink…

Sok szeretettel köszöntünk az ASRAM Jóga és Meditációs Központ honlapján!

Központunk létrehozásának célja egy olyan hely megteremtése volt, ahol mai rohanó világunkban kellemes, családias környezetben foglalkozhatunk testi és lelki egészségükkel az 5000 éves ősi módszer, a jóga segítségével. Rendszeres gyakorlással csodálatos, pozitív változások mutatkoznak erőnlétünkben, egészségünkben és lelki egyensúlyunkban. Kívánunk ehhez mindenkinek jó kedvet és kitartó gyakorlást!

Om Shanti – A központ vezetése

ÁLLANDÓ ÓRÁK:

Órarend: JÓGA, pilates, gerinctorna, kismama jóga, babás és gyermekjóga.

Nézd át órarendünket, válassz igény szerint jógastílust! Egy állandó órákra szóló bérletet heti sok órán használhatsz, kedvedre variálhatod, mire jössz.

BEMUTATKOZÁS:

Az ASRAM Jógaközpont 2005 óta működik Budán, 2012-től Pesten is. Heti 120 foglalkozással várjuk az érdeklődőket, közte kezdő jóga tanfolyamokkal, hatha jóga, dinamikus vinyasa flow, kismama jóga, gyermek jóga, babás jóga órákkal, meditációs tanfolyammal, tai chi órákkal, angol nyelvű jóga órákkal, jóga oktatói képzésekkel és továbbképzésekkel. Jó böngészést kívánunk!

ASRAM Jóga és Meditációs Központ