J O G A K O Z P O N T . H U
		Feliratkozás a hírlevélre	ASRAM Buda: 1024 Bp., Ady E. u. 1. I/1. Tel: 0620-552-6564, 061-782-6542 (Mechwart ligetnél) ASRAM Pest: 1136 Bp. Tátra u. 5/b Tel: 0620-257-6151, 061-780-9169 (Jászai Mari térnél) Nyitva tartás: H-P 8:15-20:30, Szo-V: 9:15-19:00
NYITÓLAP AKCIÓK Galéria – képek Mi a jóga? ÓRAREND, Programok Hírlevelek Sajtó, média Céges jóga JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEK: HATHA JÓGA VINYASA FLOW JÓGA GYERMEKJÓGA KISMAMAFLOW&BABÁS KISMAMA & BABÁS THETAHEALING Oktatói továbbképzések ÓRATÍPUSOK: JÓGA: Hatha jóga Jóga alaptanfolyam Gerinc jóga Kismama jóga Babás jóga Gyermek jóga Yin jóga Vinyasa flow jóga Power jóga Vinyasa krama Ashtanga jóga Ashtanga flow jóga Női jóga Senior jóga Daoyin kínai gerinctorna Jógaalapú saját testsúlyos edzés YinYang jóga MEDITÁCIÓ: Vipassana Meditáció Reggeli meditáció Mindfulness meditáció TORNA: Pilates Tai chi Gerinctorna Jógaalapú saját testsúlyos edzés KISMAMA ÓRÁK Kismama jóga Szülőpozíciós jóga Babás jóga Gyermek jóga Kapcsolatépítés a magzattal Szülésfelkészítő 8 alkalmas WORKSHOPOK: Kádár Zoltán jógaórája– Jógagyakorlás mindenkinek …összes workshop Magánórák JÓGA TÁBOROK OKTATÓINK ÁRAINK AKCIÓK TEREMBÉRLÉS ÁLLÁSAJÁNLATAINK LINKEK		ÓRAREND		WORKSHOP	OKTATÓKÉPZÉS	TANFOLYAMOK	JÓGA BOLT	ÁRAK	YOGA in ENGLISH English class schedule See our English website here! JÓGA BOLT- Webáruházunk: Rendelj az ország bármelyik területére, vagy vásárolj stúdióinkban! CSATLAKOZZ Facebook csoportunkhoz! Értesülj aktuális programokról, nézz videókat, jóga praktikákat! NYITVA TARTÁS TÉRKÉP, ÚTLEÍRÁS IMPRESSZUM
		Órarendjeink: PESTI ÓRAREND BUDAI ÓRAREND GYERMEKJÓGA ÓRAREND Új óráink: Nalíni női jóga: hétfő 19:15-20:45, Pest, Török Csilla YinYang jóga: okt.4-től kedd 20:00-21:30, Pest, Stefán-Brogyanecz Kriszti és okt.12-től szerda 18:15-19:45, Buda, Szabó Emőke Jógaalapú saját testsúlyos edzés: keddenként 16:30-17:15, Buda és szerdánként 17:00-18:00, Pest, Mühl Linda Hatha erősítő (Power jóga): szerda 19:15-20:45, Pest, Czvikli Zsuzsa Yin jóga: péntek 17:00-18:30, Pest, Neudert Judit Női jóga: péntek 18:00-19:30, Buda, Mira AZ ELSŐ ALKALOM FÉL ÁRON! A rendszerünkben még nem regisztrált vendégek számára két kedvezménnyel is kedveskedünk: Első alkalom fél áron! Ha feliratkozol hírlevelünkre, az 1. alkalom 50%-os kedvezménnyel vásárolható meg! A kedvezménnyel rendszerünkben még nem regisztrált vendégek élhetnek. Személyigazolvány bemutatásával érvényes, Magyarországon lakó magyar állampolgárok részére. (felnőtt vendégek részére) 10-30% kedvezmény az első napon: Ha az első alkalommal váltasz bérletet és feliratkozol hírlevelünkre, 30% kedvezményt kapsz 5 alkalmas, állandó órákra vonatkozó, ill. 10% kedvezményt a havi korlátlan bérletünkből! Terápiás és masszázsszoba bérlése Pesten és Budán A nagyobb termeink bérelhetők hétvégi programokhoz, csoportos foglalkozásokhoz, terápiás termeink egyéni terápiához és masszázshoz. Budai és pesti termeink bérleti díjai, mérete és felszereltsége Részletek szobáinkról, termeinkről AKTUÁLIS TANFOLYAMOK: Kezdő vinyasa flow tanfolyam: szept.28. kedd 18:00-19:30, Buda, Gacsályi Anikó Kundalini jóga tanfolyam: szept. 28. kedd 6:00-7:30, Pest, Nirmal Naam Singh Mindfulness meditáció tanfolyam: szept. 27. kedd 7:30-8:30, Pest, Szekeres Tamás További tanfolyamaink… WORKSHOPOK: Kádár Zoli jógaórája: szept. 30. péntek 19:15-20:45, Buda Aktiváld az emésztésed jógával! okt. 7. péntek 19:15-20:45, Buda, Varga Judit Gerincjóga intenzív alapozó workshop okt. 8. szombat 13:30-16:30, Pest, Mira Hegedűmeditáció/koncert: okt. 15. szombat 18:00-19:30, Buda, Balázs Gergely További workshopjaink… PROGRAMOK KISMAMÁKNAK: Kapcsolatépítés a magzattal tanfolyam: okt. 5. szerdától 15:45-17:15, 9 alk, Pest, Dobos Andrea Beáta Állandó óra: ÚJ! Kismama jóga flow szerda 10:45-12:15, Buda, Csomor Inci (bejelentkezést kérünk!) szerda 17:30-19:00, Buda, Varga Judit péntek 17:30-19:00, Buda, Bucsi Blanka További kismama programjaink… Sok szeretettel köszöntünk az ASRAM Jóga és Meditációs Központ honlapján! Központunk létrehozásának célja egy olyan hely megteremtése volt, ahol mai rohanó világunkban kellemes, családias környezetben foglalkozhatunk testi és lelki egészségükkel az 5000 éves ősi módszer, a jóga segítségével. Rendszeres gyakorlással csodálatos, pozitív változások mutatkoznak erőnlétünkben, egészségünkben és lelki egyensúlyunkban. Kívánunk ehhez mindenkinek jó kedvet és kitartó gyakorlást! Om Shanti – A központ vezetése ÁLLANDÓ ÓRÁK: Órarend: JÓGA, pilates, gerinctorna, kismama jóga, babás és gyermekjóga. Nézd át órarendünket, válassz igény szerint jógastílust! Egy állandó órákra szóló bérletet heti sok órán használhatsz, kedvedre variálhatod, mire jössz.
		BEMUTATKOZÁS: Az ASRAM Jógaközpont 2005 óta működik Budán, 2012-től Pesten is. Heti 120 foglalkozással várjuk az érdeklődőket, közte kezdő jóga tanfolyamokkal, hatha jóga, dinamikus vinyasa flow, kismama jóga, gyermek jóga, babás jóga órákkal, meditációs tanfolyammal, tai chi órákkal, angol nyelvű jóga órákkal, jóga oktatói képzésekkel és továbbképzésekkel. Jó böngészést kívánunk!
ASRAM Jóga és Meditációs Központ www.jogakozpont.hu