J O G A K O Z P O N T . H U

 

 

 

 

 

 

model1

   BUDA-PEST SZÍVÉBEN

NYITÓLAP

Akciók!

Galéria – képek

Mi a jóga?

ÓRAREND, Programok

Hírlevelek

Sajtó, média

Céges jóga

JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEK:

HATHA JÓGA

200 órás VINYASA FLOW JÓGA OKTATÓ KÉPZÉS

GYERMEKJÓGA

KISMAMA & BABÁS

Oktatói továbbképzések

ÓRATÍPUSOK:

JÓGA:

Hatha jóga

Iyengar & eszközös jóga

Jóga alaptanfolyam

Astanga jóga

Dinamikus vinyasa flow jóga

Gerinc jóga

Kismama jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

 

MEDITÁCIÓ:

Vipassana Meditáció

Bevezetés a meditációba

 

TORNA:

Pilates

Tai chi

Gerinctorna

KISMAMA ÓRÁK

Kismama jóga

Szülőpozíciós jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

Kapcsolatépítés a magzattal

Szülésfelkészítő 4 órás

 

WORKSHOPOK:

Kriston Intim torna

Szemjóga

Indiai vega főzőklub

Hellinger családállítás

Trance dance-transztánc

Arcjóga

Kontakt jóga / acro jóga

összes workshop

 

Magánórák

MASSZÁZS, KEZELÉSEK:

Ajurvédikus

Yumeiho

Kismama MAURI

Gyógymasszázs

Bemelegítő

MA-URI

JÓGA BOLT:

Jóga Könyvesbolt

Jógamatrac és eszközök

Oktatóink

Akciók

JÓGA TÁBOROK

Terembérlet

Indiai receptek

Állás

Linkek

nyuszi4

Térkép, útleírás

Impresszum

ÓRAREND

WORKSHOP

OKTATÓKÉPZÉS

MASSZÁZS

JÓGA BOLT

ÁRAK

 

Kismama flow és

baba-mama jóga oktatóképzés

 

 

KISMAMA JÓGA OKTATÓI TANFOLYAM

 

BABÁS JÓGA OKTATÓI TANFOLYAM

 

Induló tanfolyamok:

-       Kismama jóga oktatói: 2016. okt. 22-23, okt. 29-30, nov. 19-20, dec. 3-4.

-       Babás jóga oktatói: 2016. okt. 22-23, nov. 5-6, nov. 12-13.

 

 

pregnant2  DSC_5358 DSC_5376 image014   image023

 

 

KISMAMA JÓGA OKTATÓI TANFOLYAM

 

Évente 1x indítjuk tanfolyamunkat, ált. októberben.

 

Időtartam: 9 nap, 68 óra

 

 

Általánosságban a képzés szombatonként 9:00-17:00-ig, vasárnaponként 8:00-15:00-ig tart.

 

A tanfolyam azoknak szól, akik szeretnének kismamajógát oktatni, a várandósság és szülés területén belül mélyebb ismeretekre szert tenni, kismamákkal foglalkozni.

 

A résztvevők megtanulják, hogyan vezessenek sikeres és változatos kismama jóga órákat, ill.

hogyan segítsék a kismamákat a várandósság egyes szakaszaiban, elméleti és gyakorlati tapasztalatra tesznek szert.

 

A képzést a témában jártas szakemberek részvételével tartjuk (jógaoktató, szülész-nőgyógyász, dúla, természetgyógyász, meditációs tanár).

 

BABÁS JÓGA OKTATÓI TANFOLYAM

 

Évente 1x indítjuk tanfolyamunkat, ált. októberben.

 

Időtartam: 7 nap, 53 óra

 

 

Általánosságban a képzés szombatonként 9:00-17:00-ig, vasárnaponként 8:00-15:00-ig tart.

 

A tanfolyam olyan érdeklődőknek szól, akik babás jógát szeretnének oktatni vagy gyakorolni.

 

Ajánlott akkor is, ha már végeztél kismama jóga, gyermek jóga, vagy felnőtt jóga oktatói tanfolyamot.

 

A résztvevők megtanulják, hogyan vezessenek sikeres babás jóga foglalkozásokat szakszerűen, empatikusan, szeretettel.

 

   Kismama jóga tematika:

 

-       A várandósság és szülés anatómiája

-       A várandósság pszichológiája

-       Várandós kismama jóga elmélete,

-       gyakorlata (relaxáció, jóga pózok, gátizom- torna, légző gyakorlatok kismamáknak)

-       Oktatás elmélete és gyakorlata

-       (javasolt és tiltott gyakorlatok)

-       Természetgyógyászati módszerek

-       Táplálkozás, életmód a várandósság alatt

-       A védőnő szerepe

-       A szülésznő és a dúla szerepe

-       A szülész-nőgyógyász előadása a várandósságról és szülésről

-       A gátizomtorna jelentősége

 

 

Babás jóga tematika:

 

-   Jóga gyakorlatok babákkal

-   Kisbabás jóga (6hét-8hó)

-   Nagybabás jóga (8 hó-2év)

-   Egészségfejlesztő gyakorlatok

-   Női szervek regenerálása

-   Tejtermelést serkentő gyakorlatok

-   Relaxáció babával

-   Babamasszázs

-   Gyermekorvos előadása

-   Mozgásfejlesztő konduktor előadása

 

kismama2_min  kismama4_min

image025

 

A jelentkezés feltételei:

 

-   Min. 1 év jógázói tapasztalat

    (ez feltétlenül szükséges)

 

A tanfolyamot ajánljuk:

-   jógaoktatóknak

-   védőnőknek, szülésznőknek, dúláknak

-   épp babát váró kismamáknak

-   egészséggel, természetgyógyászattal
    foglalkozóknak

-   babás anyukáknak

-   stb.

A jelentkezés feltételei:

 

-   Min. 1 év jógázói tapasztalat

    (feltétlenül szükséges)

 

A tanfolyamot ajánljuk:

-   jógaoktatóknak

-   védőnőknek, szülésznőknek, dúláknak

-   épp babát váró kismamáknak

-   babás anyukáknak

-   egészséggel, természetgyógyászattal
    foglalkozóknak
-   stb.

A jelentkezés módja

Jelentkezni lehet folyamatosan az adatlap kitöltésével: Letölthető jelentkezési lap

 

Kérjük a fenti jelentkezési lapot juttasd el az Asram Iroda részére az iroda@jogakozpont.hu

e-mail címre, Bővebb infó: 06-20-475-9665,

Dévényi Nóra, stúdióvezető skype-ja: joginori (hívhatsz skype-on ingyen a neten keresztül!)

 

Szállás

Vidékieknek szombati oktatási napokon (ill. a hosszú hétvégéken is minden nap) a jógaközpontban szállást tudunk biztosítani, jógamatracon. Ha pénteken is itt aludnál, jelezd előző nap telefonon.

Az intenzív nyári programon csak úgy tudunk szállást biztosítani, ha vállalod, hogy a tanfolyam vége (17h)és a stúdió zárása (21h) között külső programot szervezel magadnak (kivéve amikor épp jógaórára jössz be.)

Itt alvás díja 1500 ft/éjszaka.

 

Hozni kell:

A jógamatracot és jógaeszközöket mi biztosítjuk. Jegyzetfüzetet, tollat hozzatok.

A babás jógához gyakorlóbabát hozzatok a 3-4-5-6. napra. (lehetőleg min. akkorát, mint egy igazi kisbaba). A kismama és a babás jóga oktatói tanfolyam baba-barát program: ha nincs babafelügyeleted, gyermekedet elhozhatod magaddal (max. 1,5-2 éves korig).

       DSC_5416

image028

A tanfolyam anyaga: külön jegyzetet kap minden résztvevő, az ár tartalmazza

 

A tanfolyam díja:

114.300 Ft

Vizsgadíj: 12.700 Ft (a vizsga napján fizetendő)

A fenti árak az Áfá-t tartalmazzák.

 

Kedvezmények:

(a kedvezmények nem adódnak össze)

- ha már elvégezted nálunk a babás jóga oktatóit, az alapozó (1.) hétvégére nem kell eljönnöd. Így a tandíjad 95.250 Ft

- ha egyszerre jelentkezel a babás és kismamás tanfolyamra, összesen 19.050 Ft kedvezményt adunk, tehát a két tanfolyam 203.200 Ft helyett csak 184.150 Ft

A fenti összegek az Áfá-t tartalmazzák.

 

 

A jelentkezés menete:

1. küldd el a jelentkezési lapot e-mailben

2. 25.400 Ft jelentkezési díj befizetése a jelentkezéssel egy időben átutalással vagy személyesen. Ez a díj foglalja a helyedet.

 

3. Az első hétvégén a tanfolyamkezdés előtt 15-20 perccel van a regisztráció, és a 2. részlet esedékes: 38.100 Ft

 

4. A 2. hétvégén esedékes az utolsó részlet.

 

 

A tanfolyamdíj tartalmazza a tanfolyami napokon a képzést, a jegyzetet.

A tanfolyam anyaga: külön jegyzetet kap minden résztvevő, az ár tartalmazza

 

A tanfolyam díja:

  88.900 Ft

  Vizsgadíj: 12.700 Ft (a vizsga napján fizetendő)

A fenti árak az Áfá-t tartalmazzák.

 

Kedvezmények:

(a kedvezmények nem adódnak össze)

- ha már elvégezted nálunk a kismama jóga oktatóit, az alapozó (1.) hétvégére nem kell eljönnöd. Így a tandíjad 69.850 Ft

-  Ha egyszerre jelentkezel a babás és kismamás tanfolyamra, összesen 19.050 Ft kedvezményt adunk, tehát a két tanfolyam 203.200 Ft helyett csak 184.150 Ft

A fenti összegek az Áfá-t tartalmazzák.

 

 

A jelentkezés menete

1. küldd el a jelentkezési lapot e-mailben

2. 25.400 Ft jelentkezési díj befizetése a jelentkezéssel egy időben átutalással vagy személyesen. Ez a díj foglalja a helyedet.

 

3. Az első hétvégén a tanfolyamkezdés előtt 15-20 perccel van a regisztráció, és a 2. részlet esedékes: 38.100 Ft

 

4. A 2. hétvégén esedékes az utolsó részlet.

 

 

A tanfolyamdíj tartalmazza a tanfolyami napokon a képzést, a jegyzetet.

 

Fizetési opciók:

-       készpénzben

-       átutalással

 

Számlaszámunk:
Yoga Room Kft.   16200223-10041156-00000000 (Magnet Bank)
(
kérjük a közleménybe írd bele „Kismama /babás oktatóképzés”, és hogy kinek a nevére írjuk a számlát – cég esetén cégnév+pontos székhely cím szükséges!)

 

A bizonyítvány feltételei:

-   írásbeli, gyakorlati vizsga sikeres teljesítése

-   a képzésen való 100 % részvétel

-   min. 10 óra hospitálás (óralátogatás) (figyelem! a kismama jóga hospitálásra babát vagy nagyobb gyermeket nem lehet bevinni!)

-   a résztvevők a vizsga után az ASRAM Jóga Központ kétnyelvű (angol-magyar) oktatói oklevelét vehetik át.

-   A legrátermettebb résztvevőknek óra helyettesítési lehetőséget ajánlunk központunkban.   

- a hospitálásra az Asram Jógaközpontban 30% kedvezményt biztosítunk, amelyet az előleg befizetése után, a képzést megelőző hónaptól tudsz igénybe venni. Ne felejtsd el aláíratni a hospitáló lapot az oktatóddal!

- a teljes hospitáló lapot le kell adni a tanfolyam végén a recepción, vidékiek beszkennelve küldjék el.

- a vizsga napjáig min.8 hospitálást kell teljesíteni!

 

 

A bizonyítvány feltételei:

-   írásbeli, gyakorlati vizsga sikeres teljesítése

-   a képzésen való 100 % részvétel

-   10 óra  hospitálás (óralátogatás) ebből 5 kisbabás, 5 nagybabás.

(figyelem! Saját babával rendelkező résztvevők a babásjóga hospitálásra csak az óra korosztályának megfelelő babát vihetnek be!)

-   a résztvevők a vizsga után az ASRAM Jóga Központ kétnyelvű (angol-magyar) oktatói oklevelét vehetik át.

-   A legrátermettebb résztvevőknek óra helyettesítési lehetőséget ajánlunk központunkban.   

- a hospitálásra az Asram Jógaközpontban 30% kedvezményt biztosítunk, amelyet az előleg befizetése után, a képzést megelőző hónaptól tudsz igénybe venni. Ne felejtsd el aláíratni a hospitáló lapot az oktatóddal.

 - a teljes hospitáló lapot le kell adni a tanfolyam végén a recepción, vidékiek beszkennelve küldjék el.

- a vizsga napjáig min.8 hospitálást kell teljesíteni!

 

 

A tanári kar:

 

Stúdiónk 2008 óta szervez kismama jóga és babás jóga oktató képzéseket.

 

A kismama jóga oktatóképzést vezeti: Sáfrán Ildikó és Varga Judit

A babás jóga oktatóképzést vezetik: Desits Andrea, Sáfrán Ildikó

 

 

safran_ildi_min

 

Sáfrán Ildikó

Kismama és babás jóga oktató

 

1 gyermek édesanyja

7 éve oktat kismama jógát, évek óta oktat stúdiónkban nagy sikerrel. Szülőpozíciós jóga foglalkozást is vezet.

Kismama és szülőpozíciós óráin tudtok hospitálni.

 

 

 

desits_min

 

 

Desits Andrea

kismama és babás jóga oktató, dietetikus

 

Babás jóga elmélet, gyakorlat

Saját várandóssága alatt is vezetett nálunk kismama jóga órákat, majd baba-mama jógát saját babájával: kisbabás és nagybabás órát egyaránt.

 

 

 

 

 

dobos andi

 

 

Dobos Andrea Beáta

Pszichopedagógus, iskolafejlesztő, meditációs és relaxációs tanár, szimbólum és transzlégzés terapeuta.

 

Vizualizációs gyakorlatok, meditációk kismamák részére

3 gyermek édesanyja. Egyéni terápiákat tart kismamák és kisbabás anyukák részére. Meditációs csoportokat vezet.

 

 

 

norika_11

 

 

Dévényi Nóra

Kismama jóga, babás jóga oktató, hatha jóga oktató, stúdióvezető

 

A tanfolyamok szervezője. Jelentkezés nálam!

Kérdéseiddel hívj bátran! 0620-475-9665  info@jogakozpont.hu

Igyekszem hamar felvenni a telefont és gyorsan reagálni a levelekre!

Skype: joginori

 

 

Örömteli tanulást kívánunk!

 

Bővebben a Kismama jógáról    

ASRAM Jóga és Meditációs Központ

1024 Budapest,  Ady Endre u. 1.  I. em.    Tel: 0620-552-6564    e-mail: info@jogakozpont.hu

www.jogakozpont.hu