** ASRAM Jóga és Meditációs Központ - Várandós Kismama Jóga oktatói tanfolyam**

A tanfolyam azoknak szól, akik szeretnének kismamajógát oktatni, a várandósság és szülés területén belül mélyebb ismeretekre szert tenni, kismamákkal foglalkozni.

A résztvevők megtanulják, hogyan vezessenek sikeres és változatos kismama jóga órákat, ill.

hogyan segítsék a kismamákat a várandósság egyes szakaszaiban, elméleti és gyakorlati tapasztalatra tesznek szert.

A képzést a témában jártas szakemberek részvételével tartjuk (jógaoktató, szülész-nőgyógyász, dúla, természetgyógyász, meditációs tanár).

BABÁS JÓGA OKTATÓI TANFOLYAM

Évente háromszor indítjuk tanfolyamunkat, február/márciusban, nyáron, és októberben

Időtartam: 7 nap, 53 óra

Tavaszi tanfolyam:

2012. márc.3-4, márc.17-18,

ápr.21-(munkanap!)-22. + vizsganap külön időpontban

szombat 10-18-ig, vasárnap 9-16-ig

Nyári tanfolyam:

2012. Jún.4-5 (H-K) 9-17h

Jún.18-19-20-21.(H-Cs) 9-17h

+ 1 vizsganap külön időpontban

A tanfolyam olyan érdeklődőknek szól, akik babás jógát szeretnének oktatni vagy gyakorolni.

Ajánlott akkor is, ha már végeztél kismama jóga, gyermek jóga, vagy felnőtt jóga oktatói tanfolyamot.

A résztvevők megtanulják, hogyan vezessenek sikeres babás jóga foglalkozásokat szakszerűen, empatikusan, szeretettel.

Kismama jóga Tematika:

- A várandósság és szülés anatómiája

- A várandósság pszichológiája

- Várandós kismama jóga elmélete,

- gyakorlata (relaxáció, jóga pózok, gátizom- torna, légző gyakorlatok kismamáknak)

- Oktatás elmélete és gyakorlata

- (javasolt és tiltott gyakorlatok)

- Természetgyógyászati módszerek

- Táplálkozás, életmód a várandósság alatt

- A védőnő szerepe

- A szülésznő és a dúla szerepe

- A szülész-nőgyógyász előadása a várandósságról és szülésről

- A gátizomtorna jelentősége

Babás jóga Tematika:

- Jóga gyakorlatok babákkal

- Kisbabás jóga (6hét-8hó)

- Nagybabás jóga (8 hó-2év)

- Egészségfejlesztő gyakorlatok

- Női szervek regenerálása

- Tejtermelést serkentő gyakorlatok

- Relaxáció babával

- Babamasszázs

- Gyermekorvos előadása

- Mozgásfejlesztő konduktor előadása

A jelentkezés feltételei:

- Min. 1 év jógázói tapasztalat

(ez feltétlenül szükséges)

A tanfolyamot ajánljuk:

- jógaoktatóknak

- védőnőknek, szülésznőknek, dúláknak

- épp babát váró kismamáknak

- egészséggel, természetgyógyászattal
foglalkozóknak

- babás anyukáknak

- stb.

A jelentkezés feltételei:

- Min. 1 év jógázói tapasztalat

(feltétlenül szükséges)

A tanfolyamot ajánljuk:

- jógaoktatóknak

- védőnőknek, szülésznőknek, dúláknak

- épp babát váró kismamáknak

- babás anyukáknak

-   egészséggel, természetgyógyászattal
    foglalkozóknak
-   stb.

A jelentkezés módja

Jelentkezni lehet folyamatosan az adatlap kitöltésével: Letölthető jelentkezési lap

Kérjük a fenti jelentkezési lapot juttasd el Dévényi Nóra részére az info@jogakozpont.hu

e-mail címre, Bővebb infó: 0620-475-9665

skype: joginori (hívhatsz skype-on ingyen a neten keresztül!)

Szállás

Vidékieknek szombati oktatási napokon (ill. a hosszú hétvégéken is minden nap) a jógaközpontban ingyenes szállás biztosított, jógamatracon. Ha pénteken is itt aludnál, jelezd előző nap telefonon.

Az intenzív nyári programon csak úgy tudunk szállást biztosítani, ha vállalod, hogy a tanfolyam vége (17h)és a stúdió zárása (21h) között külső programot szervezel magadnak (kivéve amikor épp jógaórára jössz be.)

Hozni kell:

A jógamatracot és jógaeszközöket mi biztosítjuk. Jegyzetfüzetet, tollat hozzatok.

A babás jógához gyakorlóbabát hozzatok a 3-4-5-6. napra. (lehetőleg min. akkorát, mint egy igazi kisbaba). A kismama és a babás jóga oktatói tanfolyam baba-barát program: ha nincs babafelügyeleted, saját (élő) babát hozhatsz magaddal, max 1,5-2 éves korig.

A tanfolyam anyaga: külön jegyzetet kap minden résztvevő, az ár tartalmazza

A tanfolyam díja:

90.000 Ft+Áfa (27% Áfa)

Vizsgadíj: 10.000 ft (+Áfa) a vizsga napján fizetendő

Kedvezmények:

(a kedvezmények nem adódnak össze)

- ha már elvégezted a babás jóga oktatóit 2010 folyamán, az alapozó (1.) hétvégére nem kell eljönnöd. Így a tandíjad 75.000 Ft+Áfa

- ha egyszerre jelentkezel a babás és kismamás tanfolyamra, összesen 15.000 ft kedvezményt adunk, tehát a két tanfolyam 160e+áfa helyett csak 145e+Áfa

- 10% kedvezmény, ha hatha jóga oktatóit végeztél.

A jelentkezés menete:

1. küldd el a jelentkezési lapot e-mailben

2. 20.000 Ft +ÁFA jelentkezési díj befizetése a jelentkezéssel egy időben rózsaszín postai csekken vagy személyesen. Ez a díj foglalja a helyedet.

3. Az első hétvégén a tanfolyamkezdés előtt 15-20 perccel van a regisztráció, és a 2. részlet esedékes: 30.000+ÁFA

4. A 2. hétvégén esedékes az utolsó részlet.

Vidékiek postán tudják elküldeni a jelentkezési díjat, budapestiek a jógaközpontban tudják befizetni.

A tanfolyamdíj tartalmazza a tanfolyami napokon a képzést, a vizsgát, a jegyzetet és az ASRAM-ban való hospitálást, jógamatracon a szállást, teát.

A tanfolyam anyaga: külön jegyzetet kap minden résztvevő, az ár tartalmazza

A tanfolyam díja:

70.000 Ft + Áfa (27% Áfa)

Vizsgadíj: 10.000 ft (+Áfa) a vizsga napján fizetendő

Kedvezmények:

(a kedvezmények nem adódnak össze)

- ha már elvégezted a kismama jóga oktatóit 2010 folyamán, az alapozó (1.) hétvégére nem kell eljönnöd. Így a tandíjad 55.000 Ft +Áfa

- Ha egyszerre jelentkezel a babás és kismamás tanfolyamra, összesen 15.000 ft kedvezményt adunk, tehát a két tanfolyam 160e helyett csak 145e+Áfa

- 10% kedvezmény, ha hatha jóga oktatóit végeztél.

A jelentkezés menete

1. küldd el a jelentkezési lapot e-mailben

2. 20.000 Ft +ÁFA jelentkezési díj befizetése a jelentkezéssel egy időben rózsaszín postai csekken vagy személyesen. Ez a díj foglalja a helyedet.

3. Az első hétvégén a tanfolyamkezdés előtt 15-20 perccel van a regisztráció, és a 2. részlet esedékes: 30.000+ÁFA

4. A 2. hétvégén esedékes az utolsó részlet.

Vidékiek postán tudják elküldeni a jelentkezési díjat, budapestiek a jógaközpontban tudják befizetni.

A tanfolyamdíj tartalmazza a tanfolyami napokon a képzést, a vizsgát, a jegyzetet és az ASRAM-ban való hospitálást, jógamatracon a szállást, teát.

Rózsaszín csekk címzettje: ASRAM Jógaközpont, 1024 Bp. Ady E. u. 1. I/1.
Személyes befizetés ugyanitt.

A bizonyítvány feltételei:

- írásbeli, gyakorlati vizsga sikeres teljesítése

- a képzésen való 100 % részvétel

- min. 10 óra hospitálás (óralátogatás) (figyelem! a kismama jóga hospitálásra babát vagy nagyobb gyermeket nem lehet bevinni!)

- a résztvevők a vizsga után az ASRAM Jóga Központ kétnyelvű (angol-magyar) oktatói oklevelét vehetik át.

- A legrátermettebb résztvevőknek óra helyettesítési lehetőséget ajánlunk központunkban.

- a hospitálást az előleg befizetésével egy időben ajánlott elkezdeni. Ne felejtsd el aláíratni a hospitáló lapot az oktatóddal.

- a teljes hospitáló lapot le kell adni a tanfolyam végén a recepción, vidékiek beszkennelve küldjék el.

- a vizsga napjáig min.8 hospitálást kell teljesíteni!

A bizonyítvány feltételei:

- írásbeli, gyakorlati vizsga sikeres teljesítése

- a képzésen való 100 % részvétel

- 10 óra hospitálás (óralátogatás) ebből 5 kisbabás, 5 nagybabás.

(figyelem! Saját babával rendelkező résztvevők a babásjóga hospitálásra csak az óra korosztályának megfelelő babát vihetnek be!)

- a résztvevők a vizsga után az ASRAM Jóga Központ kétnyelvű (angol-magyar) oktatói oklevelét vehetik át.

- A legrátermettebb résztvevőknek óra helyettesítési lehetőséget ajánlunk központunkban.

- a hospitálást az előleg befizetésével egy időben ajánlott elkezdeni. Ne felejtsd el aláíratni a hospitáló lapot az oktatóddal.

- a teljes hospitáló lapot le kell adni a tanfolyam végén a recepción, vidékiek beszkennelve küldjék el.

- a vizsga napjáig min.8 hospitálást kell teljesíteni!

A tanári kar:

Stúdiónk 2008 óta szervez kismama jóga és babás jóga oktató képzéseket.

Nagy szeretettel mutatjuk be 2011 őszétől megújuló tanári karunkat:

A kismama jóga oktatóképzést vezeti: Sáfrán Ildikó

A babás jóga oktatóképzést vezetik: Desits Andrea, Sáfrán Ildikó

Sáfrán Ildikó

Kismama és babás jóga oktató

1 gyermek édesanyja

7 éve oktat kismama jógát, évek óta oktat stúdiónkban nagy sikerrel. Szülőpozíciós jóga foglalkozást is vezet.

Kismama és szülőpozíciós óráin tudtok hospitálni.

Desits Andrea

kismama és babás jóga oktató, dietetikus

Babás jóga elmélet, gyakorlat

Saját várandóssága alatt is vezetett nálunk kismama jóga órákat, majd baba-mama jógát saját babájával: kisbabás és nagybabás órát egyaránt.

Jelenleg babás jóga óráin tudtok hospitálni.

Dobos Andrea Beáta

Pszichopedagógus, iskolafejlesztő, meditációs és relaxációs tanár, szimbólum és transzlégzés terapeuta.

Vizualizációs gyakorlatok, meditációk kismamák részére

3 gyermek édesanyja. Egyéni terápiákat tart kismamák és kisbabás anyukák részére. Meditációs csoportokat vezet.

Kapcsolatfelvétel a magzattal meditációs tanfolyamain tudtok hospitálni (1-1 alkalommal) ez nem számít bele a hivatalos 10 alkalomba.

Dévényi Nóra

Kismama jóga, babás jóga oktató, hatha jóga oktató, stúdióvezető

A tanfolyamok szervezője. Jelentkezés nálam!

Kérdéseiddel hívj bátran! 0620-475-9665 nora@jogakozpont.hu

Igyekszem hamar felvenni a telefont és gyorsan reagálni a levelekre!

Skype: joginori

Örömteli tanulást kívánunk!

Bővebben a Kismama jógáról

ASRAM Jóga és Meditációs Központ

1024 Budapest, Ady Endre u. 1. I. em. Tel: 0620-552-6564 e-mail: info@jogakozpont.hu

www.jogakozpont.hu