Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Menü

3in1 Hatha - Gerinc - Női Jóga Oktatóképzés 250 órás, 2021. május 20-tól

Ár:
320.000 Ft
279.000 Ft
Kedvezmény: 13%
Az akció időtartama:
2021. 04. 02. - 2021. 04. 30.
Átlagos értékelés: Nem értékelt
Férőhelyek: 16 db

3 in 1 - 250 ÓRÁS HATHA - GERINC - NŐI JÓGA OKTATÓ KÉPZÉS

3 AZ 1 BEN ERŐS ANATÓMIAI ÉS ÁJURVÉDIKUS ALAPOKON Yoga Alliance NEMZETKÖZI DIPLOMÁVAL

2021. május 20-tól

Hány fő?db

Leírás és Paraméterek

3 in 1 - 250 ÓRÁS HATHA - GERINC - NŐI JÓGA OKTATÓ KÉPZÉS

      3 AZ 1 BEN ERŐS ANATÓMIAI ÉS ÁJURVÉDIKUS ALAPOKON Yoga Alliance NEMZETKÖZI DIPLOMÁVAL

Hivatalos felnőttképzés, Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2020/000701 

A képzés napjai:  2021. Május 20, 21, 22, 23; június 4, 5, 6;; június 24, 25, 26, 27; július 9, 10, 11; vizsga július 25-26.

A képzés lehetőségek szerint élő személyes részvétellel indul, de a covid helyzet szerint előfordulhatnak online napok is, melyeket zoom alkalmazáson keresztül tartunk.

MIBEN KÜLÖNLEGES A KÉPZÉS:

 • Időhatékonyan elsajátíthatsz 3 jóga irányzatot (HATHA, GERINC és NŐI JÓGA)

 • A beépített JÓGA EGÉSZSÉGÜGYI PANASZOKRA MODUL abban ad útmutatást, hogyan tudsz biztonsággal tanítani idősebb vagy különböző mozgásszervi vagy egyéb betegségekben szenvedő embereket

 • MAGABIZTOS TUDÁSSAL TUDSZ MAJD TARTANI hatha jógát, erősítő jógát, eszközös jógát, senior jógát, jóga órákat különböző egészségügyi panaszokkal szenvedő embereknek, funkcionális gerinc jóga órákat,  női jógát, hormon jógát, ciklus szerinti gyakorlást, termékenységet fokozó gyakorlást, gát-medencealapot erősítő, méh és szervi süllyedéseket kezelő gyakorlást, klimax jógát

 • A fenti témakörökben biztos alapokon álló TERMÉSZETGYÓGYÁSZATI ÉS ÁJURVÉDIKUS TUDÁSANYAGGAL látunk el, hogy hatékonyabban tud javítani a hozzád járók életminőségét

 •Erős ANATÓMIAI és FASCIÁLIS szemlélet, hogy ne csak a lelkedet kezeld, de a tested egyensúlyát is visszaállítsd

 • A vezető oktató, Nagy Erika Dalma több mint 2 évet töltött Rishikeshben és Mysoreban a jógatudományának gyakorlásával és kutatásával, több mint egy évtizedes tanítási tapasztalattal rendelkezik

 • Ajándék ANGOL JÓGA SZAKNYELV TANFOLYAM A KÉPZÉSBEN, hogy külföldön vagy külföldieket is biztonsággal tudj tanítani

 • MAGAS GYAKORLATI ÓRASZÁM, GYAKORLATORIENTÁLT TANÍTÁS, EGYÉNI FIGYELEM, FOLYAMATOS HÁZI FELADATOK ÉS GYAKORLATI TAPASZTALAT

  200 OLDALAS JEGYZET, + rengeteg ritka könyv és jegyzet, valamint tananyag feldolgozását segítő videó

Képzésünkre olyan gyakorlók jelentkezését várjuk, akik hajlandók elköteleződni személyes fejlődésük mellett, és tapasztalati úton szeretnék elsajátítani azt a jógikus utat, melyet be tudnak építeni mindennapi életükbe is. Képzésünk célja a jógaoktatáshoz szükséges elméleti és gyakorlati tudás átadása, illetve a résztvevők meglévő tudásának elmélyítése. Amennyiben készen állsz arra, hogy megváltoztasd az életed, és elhagyd a mindennapi mókuskereket, akkor köztünk a helyed!

EZ A KÉPZÉS NEKED SZÓL:

- ha jógagyakorló vagy és elmélyítenéd a tudásodat a jóga tudományában,

- ha szeretnél jógaoktatóvá válni és minél több embert megismertetni a jóga gyógyító erejével,

- ha már jógaoktató vagy és szeretnél új eszközöket és inspirációt kapni ahhoz, hogy minden egyes órádban legyen kihívás, hogy folyamatosan fenn tudd tartani az érdeklődést e tudomány iránt

- ha meglévő betegségeidet, panaszaidat a jóga eszköztárával szeretnéd kezelni természetes úton, majd ezt a tudást másoknak is szeretnéd átadni

Fontosnak tartjuk, hogy a tanfolyamot egy önismereti útként éld meg, ami által Neked is kedvezően változik életminőséged és ezáltal jótékonyan tudod befolyásolni a körülötted lévők és tanítványaid életminőségét.

A KÉPZÉS TÉMÁI:

•         A jóga története, jógafilozófia, jóga etika, jóga a hétköznapi életben

•         A jógagyakorlatok (ászanák) intenzív gyakorlása, elemzése,
         variációik (eszközök használata)

•         Jógaanatómia, fiziológia és gerinc és 3 d test analízis

•         Oktatásmódszertan, igazítás, a jógatanítás művészete

•         Hatha-sorozatok gyakorlása, óratervek készítése,
         pontos és jó instrukciók fontossága, verbális és non-verbális
         kommunikáció a jóga oktatásban

•         A fasciarendszer mozgásban betöltött szerepe

•         Finom energetikai rendszerek a jógában
         (nádik, csakrák, kundalini, prána)

•         Női jóga (hormonok, klimax, menopauza, menstruáció,
         termékenység, testi lelki női egészség)

•         Gerincjóga és 3 D testanalízis jóga

•         Energiazárak alkalmazása (bandhák), ízületvédelem

•         Jógikus tisztítótechnikák, kriják megismerése és alkalmazása

•         Légzés- és pránajáma technikák alkalmazása

•         Relaxációs és meditációs technikák (pratjahára, dhjána)

•         Jóga eszköztárának egészségügyi alkalmazása
         pl.: gerincbántalmak, emésztési zavarok, migrén, magas / alacsony
         vérnyomás és egyéb problémák esetén

•         Speciális jógastílusok: resztoratív jóga, senior jóga, női jóga,
         jóga mint gyógymód, gerincjóga sajátosságai

•         Ájurvédikus táplálkozási és életviteli tanácsok a rendszeres
         gyakorlás fenntarthatóságáért és a hétköznapi élet egészségéért

Hasznos tanácsokat adunk ahhoz, hogy hogyan válj sikeres jógaoktatóvá.

A KÉPZÉS VEZETŐJE:

Nagy Erika Dalma - Indiában végzett Yoga Alliance által minősített hatha jóga oktató, Vinyasa Flow, Kismama, Női, Gyerek, Gerincjóga oktató, Jóga terapeuta, Vallásbölcsész, Közgazdász MSc és Sportedző

VENDÉGTANÁROK:

Szilágyi Enikő - Fascial Fitness® tréner, mozgásterapeuta, táncos, gyógytestnevelő, tanár (Sfera Movement) - Fascia a mozgásban

Lányi Veronika – Jóga különböző betegségekre és senior jóga

Jurás Éva - Jóga energetika

A KÉPZÉS ELVÉGZÉSÉNEK FELTÉTELE:

- 20 alkalom kötelező hospitálás (lehet online, elvonulás, tanfolyam, vagy videó felvétel)

- a tanfolyamon való teljes részvétel, legfeljebb 2 nap hiányzás

- sikeres írásbeli, gyakorlati vizsga

TEMATIKA:

- Ászana elemzés

- Jógaanatómia és Jógafilozófia (Bhagavad Gita, Patanjali Jóga szútrák stb.)

- Energetika, nádik, csakrák / pránajáma, mudra, bandha

- Gerincjóga 3 D testanalízissel és Női jóga

- Jóga különböző betegségekre és Senior jóga

- Ájurvéda és jógikus életmód

- Oktatásmódszertan, igazítás művészete, tervek készítése /Meditációs technikák

- Jógaetika, vállalkozás, marketing / Kikérdezés, ismétlés, gyakorlás, vizsgára felkészülés, kérdések megbeszélése

- Vizsga hétvége

Minden napot 90 perces gyakorlással kezdünk és utána lepálcikázzuk a pózokat, így lesz 16-20 kész sorozatunk a tanfolyam végére minden témakörből. Az 5. naptól csoportokra bontott tanítási gyakorlat is lesz délutánonként, hogy tanításból is felkészültek legyenek a résztvevők.

250 óra felépítése:

145 óra személyes gyakorlás

30 óra hospitálás

min. 80 óra egyéni tanulás, videó elemzés és házi feladatok

A képzés ára:

Korai jelentkezési ár: a teljes összeget befizetve ápr. 30-ig 275.000 ft

Máj.1-től 320.000 ft

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!