Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Menü

Csípőnyitó yin jóga workshop a Víz elem tükrében -március 7.

Ár:
8.500 Ft
Átlagos értékelés: Nem értékelt

Csípőnyitó yin jóga workshop a Víz elem tükrében

Időpont: 2020. március 7-én 14.00-17.00

Oktató: Neudert Judit

A workshop ára: 6.500 Ft február 26-ig (korai kedvezményes ár)

                              február 27-től 8.500 Ft

Páros kedvezmény: 12.000 Ft (6000 Ft/fő) csak együtt befizetve (a kosárba 2x kell betenni a tanfolyamot, ott aktiválódik a kedvezmény)

NEM KAPHATÓ!
Kifutás dátuma:
2020-03-08

Leírás és Paraméterek

Csípőnyitó yin jóga workshop a Víz elem tükrében

Időpont: 2020. március 7-én 14.00-17.00

Oktató: Neudert Judit

A workshop ára6.500 Ft február 26-ig (korai kedvezményes ár)

                              február 27-től 8.500 Ft

Páros kedvezmény12.000 Ft (6000 Ft/fő) csak együtt befizetve (a kosárba 2x kell betenni a tanfolyamot, ott aktiválódik a kedvezmény)

 Ebben a 3 órában a fókuszunk fizikai szinten a csípőnkön és a vesénken lesz. Megnézzük mi az összefüggés a vese és a csípő között. Lelki szinten a félelmeinkkel kell majd szembenéznünk, melyek akadályoznak bennünket a csípőnyitásban. Szellemi szinten pedig végig kell gondolnunk azt és igyekszünk tudatos szintre hozni, hogy mi az oka a kihívásokkal való szembenállásunknak. 

Nagyon sok csípőnyitó ászanát fogunk végezni, mely után lehet kicsit fáradtan, de megkönnyebbülve fogod magad érezni.

     A workshop menete: 

  • 30 perc elméleti beszélgetés a vese és csípő kapcsolatáról
  • 150 perc ászanázás

Az oktatóról:

Neudert Judit

Egészen fiatal koromban találkoztam először a jógával. Modern táncokat tanultam Angelus Ivánnál és az első óra mindig bemelegítés volt. Évekkel később jöttem rá, hogy jógáztunk. Akkoriban ugyanis a jóga tiltott dolog volt. Joggal merül fel benned a kérdés miért. Ma kevés ember tudja mi is a jóga valójában. A jóga alkímia, átalakulás. Egy út a hihetetlen boldogság felé. Hogy ezt miért tiltották? 

Évekkel később váltam hatha jóga oktatóvá mestereim Swami Sivananada és Visnudevanada által. Ennek már 8 éve. Indiai útjaim alatt meglátogattam a Sivananda Asramot Keralában, de igaz, ami igaz én nem az asram világra vagyok és voltam kíváncsi, hanem sokkal inkább a sokszínű Indiára, a mindennapjaikra és arra, hogy a jóga hogyan épül be az ő életükbe. Óráim alatt észrevettem, hogy nagyon kevés olyan ember van, aki ne küszködne gerincproblémákkal és miután a jóga első szabálya: ne árts, úgy gondoltam, nagyobb tudásra kell szert tennem a gerincünket illetően. Ebben mesterem Bene Máté volt, akinél gerincterápiás jógát tanultam. 

A jóga hozta magával életembe az ájurvédát, a kettő ugyanis kéz a kézben jár egymással. Így megtanultam ájurvédikusan masszírozni, mesterem Galambos Rózsa volt. India mellett Sri Lanka adott helyszínt számomra az ájurvédikus masszázs és életforma gyakorlására, illetve tanulmányozására. 

Legújabb szerelmem a Yin jóga, amit szintén oktatok, melyet Balin tanultam. 

Jógaoktatói óráimon ezen tudások és tapasztalások csokrát fogom átadni nektek. Mivel a Sivananda ág egy eléggé filozofikus vonal, a jógában a filozófiát én fogom tanítani. 

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!