PRÓBAÓRA
Te is szeretnél kiegyensúlyozott, kevésbé stresszes és rugalmasabb lenni?
A jóga egy komplex módszer, mely visszaállítja a test - lélek - szellem egyensúlyát.
Fókuszban van:
a gerinc erősítése, nyújtása, a tartásjavítás, stresszoldás.
Eszközeink:
a jóga pózok, légző gyakorlatok, relaxáció, és meditáció.
A foglalkozásaink 75-90 percesek.
Pilates és gerinctorna óráink 60 percesek.
Mikor találkozunk?
Próbáld ki óráink egyikét kedvezményes áron! Élj a lehetőséggel és próbálj ki egy számodra szimpatikus órát még a héten!