Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. A Beállítások módosításánál tudja a részleteket megnézni.
Menü

Kismama jóga tanfolyam

Ha tudatosan, a jóga eszköztárának segítségével, ám mégis otthonod kényelmében szeretnél készülni a szülésedre, akkor ez a tanfolyam épp neked szól.

A jóga segítségével megtanulhatsz elcsendesedni, testileg és mentálisan ellazulni. A megfelelő mozgásos, légző- és relaxációs, vizualizációs gyakorlatok átsegítenek a várandóssággal járó hormonális és hangulati változásokon és elvezetnek saját erőforrásaidhoz, hogy örömteli, kiteljesedett állapotban éld meg várandósságod hónapjait és a szülést.